W środę, 9 października, w gminie Radomsko zakończył się projekt „Ruszaj się dla Zdrowia – Zdrowe Łódzkie na plus”, który przez dwa miesiące łączył mieszkańców z trzech rejonów gminy: północnego, południowo-zachodniego i południowo-wschodniego. Projekt skierowany był przede wszystkim do miłośników ruchu na świeżym powietrzu, a jego głównym elementem były cotygodniowe marsze Nordic Walking, prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów.
Na potrzeby projektu gmina Radomsko została podzielona na trzy rejony: północy (Kietlin, Okrajszów, Płoszów), południowo-zachodni (Szczepocice, Dąbrówka, Lipie, Bobry, Klekotowe, Klekowiec, Cerkawizna, Podcerkawizna), południowo-wschodni (Dziepółć, Amelin, Strzałków, Grzebień). Inauguracja projektu miała miejsce 4 sierpnia br. Finał nastąpił w Płoszowie 9 października br.
Marsze prowadzone przez wykwalifikowane instruktorki Nordic Walking: Renatę Sobczyk i Beatę Wilk odbywały się raz w tygodniu, a każda sesja rozpoczynała się od solidnej rozgrzewki, która przygotowywała uczestników do spacerów urokliwymi drogami i ścieżkami gminy Radomsko. Marsze nie tylko sprzyjały poprawie zdrowia fizycznego, ale także umożliwiały kontakt z naturą, co miało pozytywny wpływ na relaks i samopoczucie uczestników.
- Z perspektywy instruktorek, prowadzenie zajęć Nordic Walking w kilku miejscowościach gminy Radomsko było niezwykle satysfakcjonującym doświadczeniem. Największą radością było obserwowanie zaangażowania uczestników, którzy – mimo różnorodności wiekowej i różnych poziomów kondycji – z pełnym oddaniem uczyli się i doskonalili technikę chodzenia. Niezależnie od pogody, na zajęcia przychodziły osoby pełne zapału, gotowe do pracy nad sobą, co napełniało nas dumą i wdzięcznością – podkreślają Renata Sobczyk i Beata Wilk, instruktorki NW.
Celem projektu była także integracja mieszkańców gminy, co zostało osiągnięte dzięki regularnym spotkaniom i wspólnym spacerom. W środę 9 października po raz ostatni spotkali się miłośnicy kijków z rejonu północnego (Kietlin, Okrajszów, Płoszów). Oprócz spaceru, był wspólny grill, podczas którego uczestnicy mieli okazję podzielić się wspomnieniami z minionych dwóch miesięcy. Wszyscy wyrażali zadowolenie z udziału w projekcie i zapewniali o chęci kontynuacji marszy Nordic Walking w przyszłości.
Projekt „Ruszaj się dla zdrowia” w gminie Radomsko dofinansowany został z budżetu Samorządu Województwa Łódzkiego w ramach zadania „Zdrowe Łódzkie na plus”.